ロマネスコ の レシピ
- カリフラワー☓ブロッコリーのあいのこ。 ソテーしたロマネスコを卵と絡めました。 彩りも綺麗です！.
ロマネスコ の レシピ. みなさんは ロマネスコという食材をご存知ですか？ カリフラワーの一種で栄養価が高く、新しいスーパーフードとして注目されている食材なんですよ。 今回はそんな今大注目の ロマネスコの食べ方や美味しいレシピについてまとめてみま …. パイシートで簡単 中央にマッシュポテトを 外側にロマネスコを飾り 中も美味しく見た目もインパクトのあるチーズたっぷりとろとろ美味しいキッシュです。. ロマネスコ適量 ころも ・溶き卵1個 ・小麦粉45g ・塩ふたつまみ ・パルメザンチーズ大さじ2 コショウ適量 1.ロマネスコを小さい房に分けておく。 2.小さめのボウルに衣の材料を入れ、泡立て器で混ぜる。 3.2にロマネスコを入れ絡める。.
ロマネスコの食べ方、サラダの次にはこんな簡単にできるグラタンもまた美味しいですよ。 ingredients (25×12㎝程度のグラタン皿1台分) ロマネスコ 1株（正味約500g）. ロマネスコは食べきれないときなどに保存しておくことができます。 キャベツなどと同じように 新聞紙でくるんで野菜室で4～5日 ほど保存できます。. ロマネスコを使ったパスタ料理 ペペロンチーノ も簡単で美味しいのでオススメです。 ロマネスコ2分の1房を食べやすい大きさに、ベーコン15cmを1cm幅に切ります。この時にパスタ2人前を茹でておきましょう。.
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