人参 レシピ ツナ缶
ツナ缶を加えて旨味もたっぷり。 人参嫌いなお子さんでも食べられると思いますよ♪ タレなしでもおいしくいただけますが、 ポン酢ベースのタレや マヨネーズを付けて食べてもおいしいです。 たっぷり人参とツナ缶のチヂミ 材料 （約2人分）.
人参 レシピ ツナ缶. ツナ缶 大1缶 （オイルは切っておく） 塩 小さじ1/2. 1 人参は5㎝長さの細切りにする 2 フライパンにごま油を入れて中火にかけ 1の人参、ツナ缶（オイルごと）を入れて3分ほどじっくり炒め aを加えて30秒ほど炒め合わせる. ツナと卵のにんじんしりしりの作り方。 お弁当のおかず , レンジだけでできるスピートおかず , 野菜その他がメインのレシピ たまご , にんじん , にんじんしりしり , ツナ , ニンジン , 人参 , 卵 , 根菜 , 玉子 marie.
素晴らしいレシピです。絶対リピです☆ すりゴマ・ツナどちらも人参にあっていて、3つの食材そろってこそこの味になるんですネ～♪ 人参なら一年中あるし、本当に気に入りました。 ごはんもの（パンやお菓子・デザート以外）で初のリピ決定です。. 「ツナ缶を使ったレシピって何があるかな？」 そんなあなたのためにクックパッドの人気レシピをランキング形式で紹介します。 つくれぽ1000超えの殿堂入りレシピをメインに最低100以上から厳選 しているのでハズレなし♪. 材料 （3合） ツナ缶1缶 人参約2/3本 醤油大3 酒大3 みりん 大3 だしの素 小2 米3合.
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