鶏もも肉 レシピ レンジ
今回は鶏もも肉を使って 『チンして酢鶏』 を作ってみました。 このレシピの良さはレンジ調理ということよりも すき焼きのタレ を使用すれば、 甘酢あんが簡単に作れる という点だと思います。 是非試してみてくださいね。.
鶏もも肉 レシピ レンジ. 鶏もも肉を耐熱容器に入れ、塩、砂糖を振り、料理酒をかけます。 全体によくなじませ、5分程おきます。 手順2 （1）にラップをし、電子レンジで2〜2分30秒程加熱したら、鶏肉を裏返し、さらに1分程加熱します。. 豚バラとなすの照りだれ#作り置き #簡単 #時短 #節約 #主菜. レシピを見てもらったらいいんですが、こちらでも写真付きで説明しますね。 1．まず鶏もも肉は、肉からはみでている皮と黄色い脂を切り取ります。 お肉は、1枚300g前後のものです。 黄色い脂とはこれです。 これが、鶏のくさみの素になります。.
今日は秋らしくかぼちゃを使っためちゃウマレシピのご紹介です(*･ᴗ･*)و！ ジューシーな鶏もも肉と一緒に甘辛く味付けし、仕上げにチーズを加えるというやみつきなになるやつです(´艸`)* かぼちゃはレンジで加熱し、フライパンと少量の油で簡単調理できるのも素敵ポイントです *｡(ˊᗜˋ. ☆コクうま鶏もも照り焼き （冷蔵4～5日 冷凍3～4週間） 調理時間10分 材料（2食分） 鶏もも肉 1枚（300g） 薄力粉 小さじ1 A しょうゆ 小さじ2.
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